Zdrowie

Choroby stawów potrafią być spowodowane przez dolegliwości rozwojowe czy kontuzje, natomiast za część odpowiada nieodpowiedni tryb życia - brak treningu, otyłość i związane z nią schorzenia. Duże znaczenie jest również stres, który zmniejsza odporność...

Choć zima już za nami, pandemia koronawirusa opanowana (a przynajmniej mamy taką nadzieję), lato w pełni, warto przez cały rok myśleć o tym, jak z głową wzmacniać naszą odporność. Pomogą Wam w tym herbatki...

Co można spożywać na diecie bezglutenowej? Takie pytanie stawia przed sobą wiele osób mających zdiagnozowaną nietolerancję glutenu lub chcących zmienić swoją dietę na zdrowszą.  Pamiętaj jednak, że samo spożywanie produktów bezglutenowych nie sprawia, że...

Czyraki nie są może niebezpiecznymi zmianami skórnymi, ale mimo wszystko potrafią na tyle utrudniać nam życie, że oczywiście chcemy się ich pozbyć. Jeżeli występują pojedynczo i nie zaczynają obejmować większych części ciała, a także...

W życiu spotykamy się z przeróżnymi dolegliwościami, które w mniejszym lub większym stopniu wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Nigdy nie możemy bagatelizować niepokojących objawów. W przypadku, gdy nasz organizm się zmienia, należy skonsultować...

Sporo mówi się ostatnio o szkodliwości najróżniejszych produktów spożywczych i napojów. Dowiadujemy się, że kawa, którą niegdyś uznawaliśmy za fantastyczny napar, może nam zaszkodzić, jeśli tylko będziemy z nią przesadzać. Odkrywamy, że nawet w...

Trening siłowy mocno obciąża cały układ ruchu – nie tylko tkankę mięśniową, ale również stawy. Dlatego należy o nie zadbać, żeby móc przez długie lata cieszyć się sprawnością, siłą i wymarzoną sylwetką. Pomocne w...

Poznając swoje ciało, odkrywamy coraz to nowsze ciekawostki i informacje. Dzięki temu możemy bezpiecznie wykonywać codzienne czynności, a przy tym nie martwić się, że coś pójdzie nie tak. Biologa jest bardzo ważnym przedmiotem w...

Czyraki to nieestetyczne zmiany skórne, które występują zwykle na różnych częściach działa. Najczęściej pojawiają się w tych miejscach, w których dochodzi do produkcji nadmiernej ilości potu lub sebum - pod pachami, w pachwinach lub...

Zaburzenia psychotyczne należą do szerokiej grupy zaburzeń psychicznych, które wymagają starannej opieki nad pacjentem. W zależności od osobistych objawów, dotykających daną osobę, mogą wymagać nawet bardzo intensywnej terapii i powodować ogromny dyskomfort. W związku...