środa, styczeń 19, 2022
Jak należy zadbać o swój wzrok

Jak należy zadbać o swój wzrok?

Okulista to lekarz specjalista, którego odwiedzać powinny nie tylko osoby o pozornie zdrowych oczach. Każda bowiem osoba dorosła powinna udać się do okulisty raz na trzy lata, a najlepiej wprowadzić tego specjalistę do kalendarza...
endoproteza stawu biodrowego

Jak powinno wyglądać leczenie skoliozy?

Kręgosłup człowieka nie jest odcinkiem prostym, a skrzywionym w kilku miejscach. Mowa o kifozach i lordozach, które są fizjologicznymi wygięciami kręgosłupa. Istnieją również zmiany patologiczne, które nazywane są skoliozą. Nieleczone może spowodować deformacje organizmu w danym obrębie, co może doprowadzić...
herbata wzmacniająca odporność

Jaka herbata wzmocni Twoją odporność?

Choć zima już za nami, pandemia koronawirusa opanowana (a przynajmniej mamy taką nadzieję), lato w pełni, warto przez cały rok myśleć o tym, jak z głową wzmacniać naszą odporność. Pomogą Wam w tym herbatki...
sen

Dieta na problemy ze snem 

Chcę jest nieodłącznym elementem cyklu dobowego człowieka. Brak snu uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Dużo osób Bagatelizuje znaczenie snu, a to niekorzystnie odbija się na ich zdrowiu. Efektem zbyt krótkiego snu może być pogorszenie...
dziecko

Świnka – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka

Świnka jest to schorzenie, które charakterystyczne jest dla wieku dziecięcego. Wywołane jest one przez paramykso wirusa. Choroba ta rozpowszechniona jest na całym świecie. Przenoszona jest drogą kropelkową oraz przez bezpośredni kontakt z chorymi. Jej...
orbitrek

Orbitrek świetny sposób na trening!

Orbitrek to świetny sposób na trening, który pozwala a szybsze spalenie tkanki tłuszczowej. Już godzina ćwiczeń na orbitreku pozwala na spalenie nawet 800 kcal! To jednak nie jedyne zalety tego urządzenia. Sprawdź co jeszcze...
elektromiografia

Elektromiografia – kiedy warto ją wykonać

Elektromiografia to badanie pozwalające na diagnostykę schorzeń i nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśniowego. Zobacz, jakie są wskazania do jej wykonania i kiedy warto ją wykonać. Zobacz też: https://www.zdrowie.info.pl/badanie-emg-na-czym-polega-elektromiografia/ Jakie są wskazania do elektromiografii Elektromiografia to...

Alkoholizm – czym jest?

Osoby, które mają w swoim otoczeniu alkoholika, lub same mają lub miały problem z ilością wypijanego alkoholu doskonale wiedzą, że alkoholizm to bardzo poważna choroba, która może mieć bardzo tragiczne skutki. Warto sobie uświadomić...
Co można spożywać na diecie bezglutenowej

Co można spożywać na diecie bezglutenowej?

Co można spożywać na diecie bezglutenowej? Takie pytanie stawia przed sobą wiele osób mających zdiagnozowaną nietolerancję glutenu lub chcących zmienić swoją dietę na zdrowszą.  Pamiętaj jednak, że samo spożywanie produktów bezglutenowych nie sprawia, że...
Aparat ortodontyczny: dlaczego warto wybrać lingwalny

Aparat ortodontyczny: dlaczego warto wybrać lingwalny?

Aparaty lingwalne od klasycznych różnią się tym, że są mocowane po wewnętrznej stronie łuków zębowych. Wiążą się z tym niewielkie zmiany konstrukcyjne, ale dziś coraz więcej osób decyduje się właśnie na taki model. Jakie...

ZOBACZ TEŻ

Survival dla początkujących

Survival dla początkujących. Co zabrać ze sobą w teren?

Survival to sztuka przetrwania. Umiejętność radzenia sobie w ekstremalnie trudnych warunkach. Jak przygotować się na wyprawę w dziki teren, żeby przetrwać? Wyposażenie warto skompletować odpowiednio wcześniej, zwłaszcza że niektórych gadżetów „survivalowca” nie dostaniemy stacjonarnie...